今日は筋トレ動画です。 外国人女性の筋トレ、語学にも良いかと！ ある程度、英語がわかればリスニングも鍛えられるかと！ 最近のYouTubeは不正確ですが、字幕も出るので。

HealthTechログを公開しました。 個人的にめちゃくちゃ興味ある分野なので、海外の情報とかも追いつつ気になることを書いていこうかとおもいます。絶対にこの分野のメディアとしてトップに立ちたいです。 でもそれだけではなく、下記のカテゴリなんかも更新…