海外で話題のクラウドブレッドダイエットとは?解説とおすすめのやり方・作り方紹介!
クラウドブレッドとは、海外で話題の!炭水化物オフのパンです。
これが当然、ダイエットにいいわけです!今日はその点について。
クラウドブレッドは、グルテンフリー、炭水化物0、低カロリー・高タンパクという点が特徴です。
後は、自分で作るというのが主流という点も特徴ですね。
作り方も簡単。材料は、卵・チーズ・クリームオブターターorベーキングパウダー。捏ねたり発酵させる手間もいりません。
【参考】
レシピについては、クックパッドでも登場してきました!
要注目ですな。