流行りのアブクラックスとは？アブクラックスの見本と作り方・トレーニングの動画まとめ
アブクラックスとは、お腹に一本線が入っているやつです。こんな感じの。
今めちゃくちゃ憧れている人も多いみたいですね。
早速鍛え方なども見ていきましょう。
見本から
次は鍛え方ですね。
いかがでしょうか！バンバン腹筋鍛えていきましょう！
よろしくお願いします。
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早速鍛え方なども見ていきましょう。
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よろしくお願いします。
